腸胃不好也是可以吃石榴的。吃石榴對腸胃不會有太大的刺激性，并且適量的吃一些石榴可能還可以促進(jìn)消化。石榴當(dāng)中含有豐富的維生素，營養(yǎng)價值也相對比較豐富。但是不建議過量的吃，容易導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重，從而導(dǎo)致胃部不舒服。

舉措建議

平時應(yīng)該多喝一些溫水，補(bǔ)充身體的水分，促進(jìn)身體的新陳代謝?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動來提高身體的抵抗力和免疫力，要有一個良好的飲食習(xí)慣，一日三餐定時定量的吃，以少吃多餐的原則進(jìn)食，盡量細(xì)嚼慢咽，避免進(jìn)食速度過快，從而導(dǎo)致消化不良。