如果出現(xiàn)肚子脹氣，消化不良的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些益生菌來調(diào)理腸胃的功能，從而緩解消化不良的情況。另外也可以吃一些健胃消食片，也有一定的效果，可以在吃飯前半小時左右服用。如果還出現(xiàn)一些腹脹，腹痛癥狀的話，需要去醫(yī)院進行一些胃鏡腸鏡檢查。

舉措建議

做好飲食方面的調(diào)整，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃一些流食，半流食，有利于消化的食物。同時要注意有一個良好的飲食習慣，一日三餐定時定量的吃，以少食多餐的原則進食，避免一次性進食過多，并且要注意細嚼慢咽，進食速度不要過快。