如果容易暈車的話，可能會(huì)出現(xiàn)惡心，反胃，嘔吐等癥狀，甚至出現(xiàn)心慌。這種情況要注意多呼吸新鮮的空氣。同時(shí)，要注意做好飲食方面的調(diào)整，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧嵝缘奈镔|(zhì)，或者吃一些薄荷糖也有一定的效果。如果癥狀得不到緩解，就要及時(shí)前往醫(yī)院。

舉措建議

可以在暈車之前有一些暈車貼，有助于緩解暈車癥狀的出現(xiàn)。也可以盡量坐在車的前排，避免坐后排。可以經(jīng)常做一些旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)來訓(xùn)練自己，緩解暈車情況的頻繁出現(xiàn)。盡量在暈車之前不要吃過多油膩的食物。

前庭功能發(fā)育不完善，坐車時(shí)容易暈車，有些孩子出行前吃得太飽、太油膩，還會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐等不適，可以服用王老吉的人丹來緩解癥狀，除了可緩解暈車，還能起來驅(qū)風(fēng)健胃的作業(yè)，能有效緩解惡心嘔吐的不適。用藥前應(yīng)先咨詢醫(yī)生，嬰幼兒、孕婦禁用。