懷孕初期會(huì)導(dǎo)致便秘嗎
2020-10-15
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懷孕初期是有可能會(huì)導(dǎo)致便秘的,主要是因?yàn)樵趹言衅陂g女性體內(nèi)的激素水平有明顯的升高,有可能會(huì)對(duì)胃腸道的功能造成一定的影響,再加上平時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較少,或者是經(jīng)常吃一些油膩刺激的食物,就有可能會(huì)出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。
舉措建議
孕早期如果出現(xiàn)便秘,可以在早上空腹的時(shí)候喝一杯蜂蜜水,比較有利于滋潤(rùn)腸道,平時(shí)可以多吃一些富含纖維素的食物,少吃油膩刺激的飲食,在身體允許的情況下可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉?,但是要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng),不可以太過勞累。
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