經(jīng)常打嗝惡心放屁，有可能是飲食不當(dāng)，消化不良引起的癥狀，但是也不排除胃部疾病的可能，比如胃炎，膽囊炎等等，與平時(shí)不規(guī)律的生活，飲食習(xí)慣都有關(guān)系。

可以先從飲食上進(jìn)行調(diào)理，效果不明顯的話，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些助消化的藥物進(jìn)行緩解。

舉措建議

平時(shí)生活中，飲食要注意清淡一些，盡量少吃一些辛辣，油膩，刺激性的食物，多吃應(yīng)季的水果和蔬菜，三餐要規(guī)律，定時(shí)定量，不要暴飲暴食。

還要注意腹部的保暖，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字?，山藥粥等健脾養(yǎng)胃的食物。