出現(xiàn)乳腺增生很有可能是由于體內(nèi)的雌激素水平分布不均勻，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)所引起的，尤其是在來月經(jīng)的前期，乳腺增生的程度也會(huì)比較嚴(yán)重，還會(huì)伴有嚴(yán)重的疼痛感，另外女性長(zhǎng)期情緒緊張以及壓力過大之后，也很容易導(dǎo)致乳腺增生。

舉措建議

出現(xiàn)乳汁增生并且胸部伴有疼痛可以給胸部適當(dāng)?shù)陌茨?，或者是使用熱毛巾熱敷，能夠緩解疼痛的感覺，另外也要積極的調(diào)理飲食，盡量選擇清淡的飲食，不建議食用刺激性的食物，還要加強(qiáng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，也可以預(yù)防乳腺增生的疾病發(fā)生。