母乳越來越少，有可能是因為寶寶長時間的不吸吮乳房所引起的，另外也不排除和自身的精神狀態(tài)有關(guān)系，因為如果長時間的精神過度緊張或者是情緒低落時，也有可能會影響到母乳的分泌，也不排除是由于乳腺堵塞所引起的。

舉措建議

如果是由于寶寶長時間不吸吮乳房所引起的，在平時可以讓寶寶多吸吮，多吸吮以后乳汁也會慢慢的增多，也可以在平時多吃一些湯水類的食物，如豆腐鯽魚湯，冬瓜排骨湯，黃豆豬蹄湯等，要保持良好的心態(tài)，避免精神過度緊張。