孕婦總是感覺頭痛，還有可能是因為睡眠質(zhì)量不好，或者是入睡時間過短。如果在充分休息后癥狀有所緩解，大多不需要做特殊的治療。

引起睡眠質(zhì)量不佳的原因比較多，例如也有的女性在懷孕之后過度的擔心胎兒的生長發(fā)育問題，可能就會影響睡眠質(zhì)量。

舉措建議

日常生活當中，除了要養(yǎng)成良好的飲食習慣之外，也要多休息，避免熬夜，因為長時間的熬夜對于女性的身體傷害是比較大的。懷孕后需要聽從醫(yī)生的指導，定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，產(chǎn)檢不僅可以了解女性的身體情況，也可以了解胎兒的生長發(fā)育情況。