孕婦總是感覺(jué)頭痛，還有可能是因?yàn)樗哔|(zhì)量不好，或者是入睡時(shí)間過(guò)短。如果在充分休息后癥狀有所緩解，大多不需要做特殊的治療。

引起睡眠質(zhì)量不佳的原因比較多，例如也有的女性在懷孕之后過(guò)度的擔(dān)心胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育問(wèn)題，可能就會(huì)影響睡眠質(zhì)量。

舉措建議

日常生活當(dāng)中，除了要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣之外，也要多休息，避免熬夜，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的熬夜對(duì)于女性的身體傷害是比較大的。懷孕后需要聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，產(chǎn)檢不僅可以了解女性的身體情況，也可以了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。