戒奶時(shí)漲奶很痛有很多硬塊，需要盡快采取措施處理，如果沒有及時(shí)的將硬塊疏通，有可能會誘發(fā)乳腺炎，還有可能會形成膿腫。

可用溫?zé)岬拿韺θ榉康牟课贿M(jìn)行熱敷，還可在洗澡的時(shí)候，將花灑而對著乳房的部位進(jìn)行沖洗，產(chǎn)生溫?zé)岽碳ぶ?，用手將部分乳汁擠出。

舉措建議

打算戒奶時(shí)，寶媽還需要對飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，盡量少吃一些容易刺激乳汁分泌的食物，比如豬蹄湯和鯉魚湯。

如果有疼痛感較強(qiáng)的情況，可少量的擠出一些乳汁，但是不宜全部擠出，以免刺激乳汁分泌的更多，不利于戒奶。