肚子脹拉不出屎，可能和消化不良有關(guān)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用幫助消化以及軟化大便的藥物來緩解癥狀，同時需要根據(jù)病因去進(jìn)行改善和治療。

出現(xiàn)上述癥狀，多考慮是因為脾胃失和引起的不良表現(xiàn)，需要通過飲食和生活習(xí)慣來進(jìn)行改變。

舉措建議

不要吃油膩或者是不容易消化的食物，而且也不要暴飲暴食，避免引起消化不良，同時需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要保持大便的暢通，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，可適當(dāng)進(jìn)行簡單的運動，促進(jìn)腸胃蠕動能力，避免引發(fā)便秘的現(xiàn)象。