懷孕后胃部鼓的很大，可能是由于懷孕之后體內(nèi)激素水平的改變，孕婦活動量的減少，會影響到孕婦的腸胃消化能力，如果一次性吃的過多或者吃了不容易消化的食物，可能會引起孕婦出現(xiàn)胃脹氣的現(xiàn)象，屬于孕期常見的癥狀，需要改善飲食和生活習(xí)慣來進行緩解。

舉措建議

在懷孕之后不要暴飲暴食，飲食要保持清淡和容易消化，在飯后不要長時間的久坐或久躺，可以適當(dāng)簡單進行一些運動，促進腸胃的消化能力，比如在飯后適當(dāng)吃些山楂和蘋果，能夠提高腸胃的蠕動，同時也要改掉不良的生活習(xí)慣。