順產(chǎn)后多長時間才能洗頭
2020-09-28
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順產(chǎn)后具體多長時間可以洗頭,是沒有絕對限制的,可以根據(jù)自身的身體恢復情況進行洗頭。
一般情況下,產(chǎn)后當天就可以洗頭了,但是要注意水溫室溫適宜,洗完后要注意擦干凈頭發(fā),不要受風著涼。
舉措建議
順產(chǎn)后要多休息,保證充足的睡眠,保持愉悅的心情,可以根據(jù)身體的恢復狀況,進行適當?shù)倪\動鍛煉,比如可以做一些力所能及的家務勞動,練瑜伽等等,有助于身體的恢復。
適當?shù)暮纫恍┕穷^湯,烏雞湯來促進乳汁的分泌,產(chǎn)后還要在醫(yī)生的指導下,定期復查。