感冒咳嗽期間是能夠吃橙子的，橙子屬于寒涼性的水果，有生津止渴和開胃下氣的作用，而且營養(yǎng)豐富，橙子中含有非常豐富的維生素c，身體適當(dāng)?shù)难a充維生素c能夠增加身體的抵抗力，對感冒痊愈有很大的幫助，而且由于橙子的味道酸甜，所以能夠解除油膩，橙子還有一定的止咳和消除積食的作用。

原因分析

小孩感冒咳嗽是可以吃橙子的。橙子富含有維生素C和維生素B，是人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)之一，在感冒的時候適量的吃一些橙子，并不會產(chǎn)生不良的影響，但是如果過量吃橙子的話，可能會導(dǎo)致上火，尤其是在咳嗽比較嚴(yán)重的時候，所以要注意適量。如果出現(xiàn)感冒咳嗽癥狀加重的話，及時前往醫(yī)院進行治療。

舉措建議

感冒咳嗽期間要給孩子多吃一些比較容易消化的食物，比如八寶粥，大米粥或者是小米粥等。也可以讓孩子適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果，比如香蕉，蘋果，火龍果，獼猴桃，橙子等，這些水果能夠補充身體每日所需的維生素還可以起到補水的作用。

注意事項

平時要注意多讓孩子吃一些新鮮的水果，蔬菜，盡量不要有挑食的壞習(xí)慣，少吃一些零食和甜食，另外在感冒咳嗽期間要注意多喝一些溫水，有助于癥狀的緩解，多讓孩子鍛煉身體，提高身體的抵抗力和免疫力，減少一些常見疾病的出現(xiàn)。要注意觀察孩子是否出現(xiàn)一些其他嚴(yán)重的癥狀。