孩子近視了如果影響了正常的學(xué)習(xí)，可帶孩子去正規(guī)醫(yī)院的眼科進行驗光配鏡，通過科學(xué)的方法幫助矯正視力，預(yù)防出現(xiàn)視力進一步下降的情況。

適當(dāng)限制孩子玩手機和電腦的時間，學(xué)習(xí)一段時間之后，可眺望遠(yuǎn)處，使眼球得到放松。

舉措建議

閱讀和書寫的時候還需要保持端正的坐姿，可經(jīng)常帶孩子去戶外參加體育活動，有較好的緩解眼疲勞的效果。

盡量不要在光線過敏或過暗的環(huán)境下寫作業(yè)或看書，避免加重眼部疲勞，平時還需要保持充足的睡眠時間，使眼睛得到充分的休息。