維生素a的作用是能夠維持上皮細胞的生長，還能夠防止出現(xiàn)異盲癥或者是角膜軟化癥，如果身體缺乏維生素a會導(dǎo)致視紫紅質(zhì)合成不足，從而導(dǎo)致弱光敏感度降低，對視力造成影響，還有可能會導(dǎo)致皮膚干燥，瘙癢等。

舉措建議

如果想要補充維生素a，要避免擅自到藥店購買進行補充，因為如果在身體沒有缺少時進行補充，也會增加身體的負(fù)擔(dān)，需要在醫(yī)生做過檢查以后，根據(jù)身體的情況來決定是否進行補充，在需要補充的時候，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求量使用維生素a。