女性在懷孕期間，如果只是偶爾出現(xiàn)失眠，一般情況下并不會對胎兒產(chǎn)生太大的影響，所以不用過于擔心。在懷孕期間，如果偶爾出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，也不用太過緊張，不排除是由于受到環(huán)境等外來因素所導致。

舉措建議

對于出現(xiàn)失眠的孕婦，可以在入睡前半個小時喝一杯溫熱的牛奶，也可以放一些輕緩的音樂，這樣也可以幫助入睡。如果長時間出現(xiàn)難以入睡的現(xiàn)象時，就有可能會影響到胎兒，所以需要到醫(yī)院進行相關的檢查，然后根據(jù)引起睡眠的原因進行針對性治療。