積食造成便秘后，家長可以給寶寶適當吃點富含粗纖維的食物，尤其是新鮮的蔬菜水果，避免攝入不容易消化的食物，可以適當給孩子喝點水。另外還可以適當給寶寶按揉腹部，每次順時針按揉100下，促進腸胃蠕動，幫助排便，必要時可以在醫(yī)生指導下使用開塞露。

舉措建議

小兒積食主要是由于喂養(yǎng)不當、進食過多、飲食結構不當所造成食物堆積腹中無法吸收消化，時間久了后就會導致大便干燥無法排出，從而引起便秘，家長一定要幫助寶寶排出腸胃中的食物，避免造成營養(yǎng)不良。