哺乳期來月經(jīng)一般不會導致奶量出現(xiàn)減少的。在來月經(jīng)的時候也要做好個人的護理工作，除了要勤換衛(wèi)生巾以外，也要在飲食方面注意，避免過多的吃一些寒涼或者是生冷類的食物，以免對月經(jīng)造成影響，在這期間要避免進行性生活。

舉措建議

在平時給寶寶喂奶的時候，要做好清潔工作，要把乳頭和雙手清洗干凈以后再讓寶寶吃奶，防止寶寶吃了不潔凈的乳頭以后肚子出現(xiàn)不舒服的情況，如果寶寶還比較小，要在吃奶后幫助寶寶拍嗝，是能夠防止寶寶出現(xiàn)吐奶。