如果想要控制子宮肌瘤的生長，首先是要保持良好的心態(tài)，避免精神過度緊張，或者是長時間的憂思，因為人的情緒會影響到健康，另外在飲食方面，避免過多的吃些家禽類的食物以及高脂肪類的食物，對于已經(jīng)對身體造成影響的子宮肌瘤，需要使用藥物進行控制。

舉措建議

在出現(xiàn)子宮肌瘤時也要避免過度驚慌，因為大多數(shù)的子宮肌瘤屬于良性的，一般不會對身體造成不良影響，雖然沒有造成身體出現(xiàn)不舒服，也需要定期到醫(yī)院去做B超檢查等，來了解到子宮肌瘤的發(fā)展情況。