女性在產(chǎn)后出現(xiàn)小便疼痛腰疼的癥狀，可能是產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)引起尿路感染。女性在生孩子時(shí)，由于體力消耗過多導(dǎo)致身體虛弱，此時(shí)出現(xiàn)短時(shí)間的腰疼是正常的，在得到休息之后就能夠緩解。出現(xiàn)尿路感染后，要及時(shí)到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

舉措建議

1.女性產(chǎn)后出現(xiàn)腰疼的癥狀，可以采用熱敷的方式緩解，將手搓熱后按摩腰部，也能夠緩解。平時(shí)要注意腰腹部的保暖，不要讓冷風(fēng)吹到腰部腹部。

2.產(chǎn)后身體恢復(fù)情況較好的，要多起身走動(dòng)，避免過長時(shí)間臥床休息，可進(jìn)行產(chǎn)后瑜伽、康復(fù)訓(xùn)練等，有助于產(chǎn)后體型的恢復(fù)。