根據(jù)自身的情況來(lái)決定，一般在產(chǎn)后第二天就可以使用，也可以等到可以接受收腹帶的時(shí)候在使用，但是在使用的過(guò)程中，需要掌握正確的使用方法，收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時(shí)應(yīng)該解開(kāi)，等下床活動(dòng)時(shí)再系。

舉措建議

產(chǎn)后肚中還有很多淤血、氣體及其他體液，需要通過(guò)身體的循環(huán)自然排除體外，如果長(zhǎng)時(shí)間使用收腹帶只會(huì)限制體內(nèi)血液循環(huán)，很不利于體內(nèi)惡露排出。要保持充足的睡眠，不要過(guò)度的勞累，短時(shí)間內(nèi)也不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，飲食要以清淡為主，盡量多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物。