順產(chǎn)后可在第2天使用束縛帶，合理的使用有助于加快惡露排出，不僅能夠幫助改善腹部松弛，還有助于改善產(chǎn)褥期子宮負(fù)壓，減少細(xì)菌入侵。

束縛帶的種類較多，可咨詢專業(yè)人士購(gòu)買(mǎi)，使用的時(shí)候盡量不要過(guò)緊，以免影響呼吸。

舉措建議

使用束縛帶的過(guò)程中還需要多觀察身體情況，如果出現(xiàn)了呼吸困難和血液流通不暢的情況，應(yīng)盡快進(jìn)行調(diào)整。

如果想要使身體快速的恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)，在生產(chǎn)之后適當(dāng)?shù)淖鲆恍┊a(chǎn)后鍛煉，可堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，使身體恢復(fù)的速度加快。