三歲大的寶寶出現(xiàn)缺鈣情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用液體鈣或者吃鈣片，這兩種鈣劑都是可以的，服用鈣劑的話，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶服用一些相對(duì)安全的鈣劑。

對(duì)于寶寶缺鈣來說，還是要到醫(yī)院檢查，明確缺鈣的嚴(yán)重程度，遵醫(yī)囑進(jìn)行合理的補(bǔ)鈣。

舉措建議

在平時(shí)的生活中，注意改善寶寶的飲食，多給寶寶吃一些含鈣豐富的食物，比如多吃一些蝦皮，芝麻醬，喝一些大骨頭湯，并多帶寶寶外出曬曬太陽。

寶寶如果沒有缺鈣的情況，要避免盲目的給寶寶進(jìn)行補(bǔ)鈣，做好合理的飲食規(guī)劃就可以。