對于順產(chǎn)的產(chǎn)婦來說，陰道出現(xiàn)松弛的情況是非常多見的，如果不能很好地進(jìn)行改善調(diào)理，可能會影響到性生活的質(zhì)量。

正常的產(chǎn)婦出現(xiàn)陰道松弛現(xiàn)象，可以多做縮肛運(yùn)動，也可以到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生做盆底肌的康復(fù)治療，能夠很好的改善這種情況。

舉措建議

產(chǎn)后要注意多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，并且要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動，生活中要做到勞逸結(jié)合，不要太過勞累。

產(chǎn)后不要過早的進(jìn)行性生活，等身體康復(fù)后恢復(fù)性生活，性生活期間要做好衛(wèi)生工作，要保持心情舒暢，減少精神負(fù)擔(dān)，不要有太過緊張焦慮的心情。