順產后56天，如果身體已經(jīng)完全恢復，沒有什么不適癥狀時，可以適當進行同房的，同房時要注意做好避孕措施，動作要輕柔一些，避免過度的用力。

如果側切傷口沒有恢復，或者是出現(xiàn)了產褥期感染情況時，要適當?shù)难娱L同房的時間。

舉措建議

順產后同房時要多注意性生活的衛(wèi)生，每天用清水清洗外陰，保持局部的清潔干燥，可以選擇一些寬松，透氣性好的純棉內褲。

順產產后還要根據(jù)身體的恢復狀況，適當?shù)倪M行運動鍛煉，比如可以練瑜伽，做一些力所能及的家務勞動等等。