女人宮外孕后，可以吃一些富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞肉，魚肉，牛肉，鴨肉，精肉等，可以配合吃一些當(dāng)季的水果和蔬菜，有利于提高身體免疫力，對身體恢復(fù)有較好的作用，也可以吃一些補血補氣類的食物，如桂圓紅棗湯，鴿子湯等，補充身體所需的營養(yǎng)。

舉措建議

1.避免吃涼性的食物，注意膳食搭配均勻合理，少吃辛辣刺激不易消化類食物。

2.少食多餐，避免暴飲暴食，養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣。

3.適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊膺^度勞累，盡量不要受涼感冒等，注意保暖，不要吃冷風(fēng)等。