滿月發(fā)汗以后想要出門，要等到汗液完全消失之后再出門。滿月發(fā)汗有好處也有壞處，通過發(fā)汗可以緩解肌肉，關節(jié)疼痛，可以改善局部血液循環(huán)，緩解疲勞，過度發(fā)汗會導致體內大量汗液流出，容易引起身體出現(xiàn)虛脫的癥狀。發(fā)汗期間要注意補充水分，避免造成水分大量流失，引起身體出現(xiàn)不良反應。

舉措建議

發(fā)汗期間毛孔處于打開的狀態(tài)，過早的出門容易受到寒氣侵襲，引起身體不適，出門時要注意加強保暖，避免著涼感冒。哺乳期間要注意營養(yǎng)均衡，多吃有利于乳汁分泌的食物，也可以促進身體恢復，可在產后42天去醫(yī)院復查，了解子宮，卵巢的恢復情況。