由于導(dǎo)致子宮肌瘤的確切病因尚不明了，沒有辦法進行有效的預(yù)防，但多數(shù)人認為是和性激素相關(guān)，所以在平時要避免過多的吃一些含雌激素類的食物，另外也要保持良好的心態(tài)，如果長時間的出現(xiàn)悶悶不樂，也會對健康造成影響。

舉措建議

在平時也可以適當?shù)膮⒓右恍敉饣顒?，如跑步，打球，跳舞等，是能夠提高身體的抵抗力以及免疫力，也能夠防止疾病侵襲，也要聽從醫(yī)生的建議，定期到醫(yī)院去做檢查來了解到子宮肌瘤是否出現(xiàn)復(fù)發(fā)，平時也要多留意自身的變化。