女性如果在順產(chǎn)時(shí)出現(xiàn)了會(huì)陰撕裂，產(chǎn)后要注意個(gè)人衛(wèi)生，防止外陰感染，每天可以用溫水擦洗會(huì)陰部，保持會(huì)陰部的干燥清潔。

產(chǎn)婦產(chǎn)后還可以早些下床活動(dòng)，為了避免傷口裂開(kāi)，產(chǎn)后還要避免做下蹲的動(dòng)作。

舉措建議

1.為了避免在順產(chǎn)時(shí)進(jìn)行會(huì)陰側(cè)切，女性在懷孕期間要注意控制飲食，要避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，這樣可以預(yù)防胎兒過(guò)大導(dǎo)致出現(xiàn)難產(chǎn)及撕裂的情況，必要時(shí)可以聽(tīng)從醫(yī)生建議提前側(cè)切預(yù)防撕裂。

2.女性產(chǎn)后可以給予清淡和易消化的飲食，可進(jìn)食富含高蛋白、高維生素食物。