女性在順產(chǎn)之后，如果身體沒什么大礙的，一般建議兩天后洗頭洗澡，注意洗澡時要控制好水溫，洗澡后要及時穿好衣服，洗頭之后也要及時用吹風(fēng)筒把頭發(fā)吹干，避免受風(fēng)著涼，引起感冒，不利于產(chǎn)后恢復(fù)。

舉措建議

1.女性在順產(chǎn)之后要保持下體傷口的干凈衛(wèi)生，要勤換內(nèi)褲，勤換衛(wèi)生巾，穿寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，最好每天用溫水清洗下體，留意觀察下體分泌物的情況。

2.產(chǎn)后女性體質(zhì)較虛弱，這時要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素的營養(yǎng)食品，不要接觸辛辣油膩的刺激性食物。