寶寶總是睡不踏實(shí)，可能于饑餓、寒冷、尿濕、受到驚嚇等等原因有關(guān)，如果是饑餓的原因，寶媽可給孩子喂奶并查看是否有尿濕的情況。

如果是受到驚嚇的原因，可將孩子輕輕抱起，并哼唱兒歌，安撫寶寶的情緒。

舉措建議

平時(shí)寶寶在睡覺的時(shí)候，父母盡量給孩子打造一個(gè)安靜和舒適的睡眠環(huán)境，最好不要在家中發(fā)出過大的噪音，以免使孩子受到驚嚇。

如果環(huán)境溫度有過冷或過熱的情況，可適當(dāng)?shù)氖褂每照{(diào)，調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，還需要保持室內(nèi)光線柔和以及被褥溫暖舒適。