產(chǎn)后40天如果惡露已經(jīng)排干凈，一開始來月經(jīng)量少也是正常的情況，但是要注意和惡露進行區(qū)分。

產(chǎn)后惡露應(yīng)該在產(chǎn)后42天內(nèi)，應(yīng)該呈乳白色或者是淡黃色，不會伴有血液，和月經(jīng)是完全不同的。出現(xiàn)來月經(jīng)的情況，最好還是去醫(yī)院復(fù)查一下，比較放心。

舉措建議

建議產(chǎn)后要多注意休息，避免過度的勞累緊張，如果確定是來月經(jīng)的話，還要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾。

多注意保持外陰部位的清潔干燥，適當?shù)亩喑砸恍┚S生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白類的飲食，避免吃一些辛辣刺激性的食物。