流產(chǎn)過(guò)后月經(jīng)量少屬于正常現(xiàn)象，流產(chǎn)會(huì)對(duì)女性的子宮內(nèi)膜造成一定的損傷，子宮內(nèi)膜的恢復(fù)需要一定時(shí)間，在子宮內(nèi)膜沒(méi)有完全恢復(fù)之前，有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不正常的情況。

舉措建議

在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，女性要注意吃一些清淡的食物，不要吃生冷辛辣的意思，另外要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，多注意外陰部位的清潔衛(wèi)生。

注意事項(xiàng)

月經(jīng)量少的女性平時(shí)可以吃一些補(bǔ)氣血的食物，比如紅糖，紅棗，阿膠等等，晚上睡覺(jué)的時(shí)候可以經(jīng)常用溫水泡腳，多參加一些體育鍛煉，有利于促進(jìn)血液循環(huán)。