孕晚期腳后跟疼有好幾方面的原因，首先，女性在懷孕后體內(nèi)雌激素含量增加，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位韌帶松弛的現(xiàn)象，然后是孕晚期子宮增大，體重也增長(zhǎng)了，這樣對(duì)下肢是一種壓力，最后是懷孕時(shí)期體內(nèi)的鈣物質(zhì)會(huì)丟失，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，也會(huì)出現(xiàn)腳后跟疼痛。

舉措建議

孕晚期腳后跟疼的解決方法：

1.補(bǔ)充身體需要的鈣物質(zhì)，懷孕后體內(nèi)的鈣會(huì)丟失，要及時(shí)的補(bǔ)充鈣劑，并且適當(dāng)?shù)腻憻捯彩强梢缘摹?/p>

2.多出門去走走，長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，血液得不到有效的循環(huán)，會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)性的麻痹，出現(xiàn)腳疼的現(xiàn)象。

3.定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，采取必要的措施保證孕婦的健康。