氣血不足，有時頭暈，一般是可以泡黃芪水喝的，黃芪不僅有補氣固表的作用，還有脫毒排膿和利尿生肌的效果，可用于治療氣虛乏力、精神萎靡和四肢無力。

但是飲用之前，應先詢問專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)自身情況，在醫(yī)生指導下調(diào)理。

舉措建議

氣血不足容易出現(xiàn)畏寒肢冷和自汗的情況，還有可能會伴隨頭暈耳鳴、心悸和疲倦無力，可聽從醫(yī)生的囑咐，采取辨證施治。

還可采取食療，適當?shù)某砸恍┯兄谘a氣和補血的食物，比如枸杞、鯽魚、山藥、黑芝麻、胡桃肉、赤豆以及豬肝等等。