順產(chǎn)18天可以喝白開水嗎
2020-09-02
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順產(chǎn)18天通常可以喝白開水,女性在生產(chǎn)之后容易出現(xiàn)氣血虧虛的情況,還有可能會(huì)造成出汗較多,適當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)岬陌组_水,有助于補(bǔ)充身體流失的體液。
產(chǎn)后適量飲水不僅能夠促進(jìn)身體新陳代謝,還有助于預(yù)防便秘。
舉措建議
女性生產(chǎn)之后身體的抵抗力下降,不宜喝過涼的白開水,以免刺激牙齦出現(xiàn)牙疼的情況。
坐月子期間洗漱的時(shí)候最好使用溫水,還需做好身體的防護(hù)工作,可吃一些營(yíng)養(yǎng)含量較高的食物,不僅能夠提高乳汁的質(zhì)量,還有助于加速身體恢復(fù)。
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