得了痔瘡期間，飲食需要注意清淡一些，不要吃一些辛辣刺激油膩性的食物，比如火鍋，麻辣燙一類的東西。不要抽煙喝酒，盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如香蕉，火龍果，蘋果等等。

痔瘡是肛腸科常見的現(xiàn)象，與平時飲食作息習(xí)慣不良，習(xí)慣性便秘等因素有關(guān)系。

舉措建議

建議得了痔瘡期間，除了飲食上需要注意清淡易消化以外，平時還要進行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，比如可以做一些有氧健身操，跳繩，瑜伽等等。

避免長時間的久坐，蹲廁所的時間不要過久，還要保持每天堅持排便的良好習(xí)慣。