兩歲寶寶在出現(xiàn)腸胃不好便秘的時(shí)候，可以通過(guò)綜合的方法進(jìn)行調(diào)理，首先在飲食方面需要讓寶寶多吃些粗糧或者是蔬菜和水果，另外還需要多喝溫開(kāi)水或者是喝些水果汁，這樣可以幫助大便軟化，可以防止寶寶有利于寶寶排便，每天要讓寶寶養(yǎng)成排便的習(xí)慣。

舉措建議

另外寶寶在出現(xiàn)便秘的時(shí)候可以服用三公仔益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié)，因?yàn)橐嫔悄軒椭鷮殞氄{(diào)節(jié)腸胃功能，也有助于消化，可以改善寶寶便秘的情況。而且寶寶便秘在好轉(zhuǎn)之后也有利于腸道的營(yíng)養(yǎng)吸收，這樣才能提高寶寶的免疫力，平時(shí)在寶寶吃完飯之后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。