2周歲寶寶便秘可以適當(dāng)喝些酸奶，酸奶中含有豐富的腸道益生菌，能夠參與消化，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。寶寶便秘還要調(diào)整飲食，均衡攝取各種營(yíng)養(yǎng)，很多寶寶不喜歡吃蔬菜，導(dǎo)致膳食纖維攝入過(guò)少，出現(xiàn)胃腸蠕動(dòng)減慢的情況。

舉措建議

寶寶便秘平時(shí)可以多戶(hù)外活動(dòng)，多跑跑跳跳會(huì)刺激穿腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。便秘后也可以適當(dāng)補(bǔ)充水分，家長(zhǎng)還可以幫助順時(shí)針按摩腹部，順時(shí)針是腸蠕動(dòng)的方向。

寶寶便秘還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用微生態(tài)制劑，能夠幫助消化，增加胃動(dòng)力。