如果出現(xiàn)這種情況的話，建議去醫(yī)院進(jìn)行一些系統(tǒng)的檢查。正常情況來(lái)下來(lái)說(shuō)月經(jīng)干凈之后，子宮內(nèi)膜的厚度大概是在4mm左右。如果出現(xiàn)子宮厚度過(guò)厚的話，可能是由于身體內(nèi)激素水平的異常所引起的?？赡苄枰卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物治療。

舉措建議

應(yīng)該多吃一些水果蔬菜以及高蛋白的食物。要注意心情放松，不要過(guò)于焦慮，盡量避免出現(xiàn)過(guò)于緊張的情況?？梢宰鲆恍┦婢彽倪\(yùn)動(dòng)來(lái)提高身體的抵抗力和免疫力。要有一個(gè)良好的作息習(xí)慣，早睡早起，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。