走路過(guò)程中出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛需要考慮股骨頭磨損甚至壞死的情況。同時(shí)對(duì)于孕婦而言，體積明顯增大的腹部會(huì)增加盆骨及盆腔壓力，會(huì)造成髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的壓迫與磨損，可能會(huì)使孕婦出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)疼痛與關(guān)節(jié)彈響。

舉措建議

當(dāng)孕婦在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛后，應(yīng)當(dāng)先減少站立活動(dòng)，可以臥床或者側(cè)躺來(lái)減少盆腔壓力。建議孕婦及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行關(guān)節(jié)檢查，并在醫(yī)生的建議下對(duì)負(fù)荷過(guò)重的髖關(guān)節(jié)進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨εc熱敷。同時(shí)孕期孕婦應(yīng)當(dāng)充足的補(bǔ)充鈣物質(zhì)，預(yù)防鈣缺乏或者骨質(zhì)疏松。