見(jiàn)紅后陣痛十分鐘一次，這是提示先兆臨產(chǎn)的表現(xiàn)，而并不是提示馬上就要生產(chǎn)了。一般在生產(chǎn)前，陣痛感覺(jué)會(huì)達(dá)到5-6分鐘一次，而且較為規(guī)律，同時(shí)每次陣痛的時(shí)間會(huì)超過(guò)30秒以上。同時(shí)還會(huì)伴有明顯的腰部疼痛感，以及腹部下墜感。這種頻率的陣痛，才會(huì)引起宮頸口縮短和開(kāi)放，這樣會(huì)讓胎兒逐漸下降，等待宮口開(kāi)全后，胎兒最終就會(huì)從陰道分娩出來(lái)。

舉措建議

見(jiàn)紅陣痛后不要過(guò)于緊張激動(dòng)，應(yīng)該放松心態(tài)，保持呼吸正常，在聯(lián)系家人前往醫(yī)院進(jìn)行分娩，陣痛時(shí)可以適當(dāng)休息，不要隨意走動(dòng)，臥床休息，可以想一些開(kāi)心的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，做好保暖工作，不要受涼。