一個月沒來月經(jīng)，如果平時有性生活史，并且沒有做任何安全避孕措施，可以使用早早孕試紙測試晨尿，判斷是否懷孕。如果沒有懷孕，有可能是月經(jīng)失調(diào)引起，可以去醫(yī)院做彩超檢查，了解子宮內(nèi)膜的情況，也可以做激素水平檢查，在醫(yī)生的指導下明確病因后及時調(diào)理治療。

舉措建議

正常的月經(jīng)周期是21~35天，平均28天，月經(jīng)推遲在一星期之內(nèi)屬于正常的范圍，月經(jīng)一個月不來則屬于異常情況，要積極查找原因。月經(jīng)推遲會受到多種因素的影響，如果近期經(jīng)常熬夜，身體過于勞累，壓力過大，服用某種藥物都有可能會導致月經(jīng)推遲。