痔瘡主要是由于長(zhǎng)時(shí)間的臥床，缺乏運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期便秘，不良的排便習(xí)慣等原因引起的。

應(yīng)該及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院就診，積極的配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對(duì)性的方法治療。

舉措建議

建議改變飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘿卜、蘋(píng)果、香蕉等，補(bǔ)充足夠的水分，攝入適量的雞蛋、牛奶等高蛋白食物，避免食用辛辣食物。

每次大便后用溫水清洗肛門(mén)，每天換洗內(nèi)褲，保持局部皮膚的清潔干爽，經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)期臥床，多下床走動(dòng)。