如果癥狀比較輕微，可以暫時在家觀察處理，期間要避免長時間的臥床休息，可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?，?jīng)常做提肛運動，每日早晚溫水坐浴各15分鐘。

如果癥狀一直沒有得到緩解，則應(yīng)該立即去正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。

舉措建議

平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，飲食以清淡為主，攝入適量的新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，不要熬夜，保證充足的睡眠時間。

每次大便后應(yīng)該用溫水清洗肛門，并且要保持局部皮膚的清潔，穿著的內(nèi)褲要選擇純棉、寬松的款式。