無緣無故大腿肌肉痛是怎么回事
2020-08-13
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女性在懷孕中期出現(xiàn)大腿肌肉疼痛的現(xiàn)象,可能是隨著寶寶的發(fā)育成長,身體的重心往前移動,給身體的各個肌肉都會帶來壓迫感,從而也會引起腿部肌肉的疼痛。這是正常的現(xiàn)象,不用太過于擔心,當腿部肌肉疼痛時,可以采用熱敷或者用手按摩的方法緩解疼痛。
舉措建議
1.孕婦在懷孕時期,要選擇合適輕盈的鞋子,否則也容易因為孕期走路時間過長導致大腿負擔過重,也會引起大腿肌肉的疼痛。
2.女性在懷孕期間缺鈣也會容易導致腿部肌肉的疼痛,要多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,少吃辛辣生冷的食物,多吃新鮮的瓜果蔬菜。