感覺出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮，宮縮大概七分鐘一次的時候，這時候就要引起重視了，可能孩子就要馬上出生了，還要觀察看看有沒有見紅或者是破水的現(xiàn)象，如果是宮縮伴有破水就說明寶寶要出生了，疼痛的感覺程度也是因人而異的。

舉措建議

感覺到有規(guī)律的宮縮時，要及時住院生產(chǎn)，放松心態(tài)，不要過于緊張激動，要保持愉悅良好的心態(tài)，住院時要提前準備好母嬰用品，產(chǎn)后要注意休息，不宜過于疲勞，飲食方面要清淡，產(chǎn)后前三天不宜大補，應(yīng)清淡飲食，少鹽少油，忌辛辣生冷帶有刺激性的食物，做好保暖工作。