來月經(jīng)小肚子右側(cè)疼可能是痛經(jīng)的一種表現(xiàn)，月經(jīng)來潮的時候，由于血管加壓素和內(nèi)源性宮縮素增加，容易造成血管痙攣和盆腔充血，出現(xiàn)小肚子疼痛的情況。

如果經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)期小肚子疼的情況，可去醫(yī)院的婦科就診。

舉措建議

月經(jīng)期間需要做好保暖工作，盡量避免受寒以及經(jīng)期感冒，盡量不吃冷飲和寒涼食物，月經(jīng)期間最好不要游泳以及過性生活。

疼痛的時候可拿熱水袋放在腹部熱敷，也可在每天晚上睡覺之前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶緩解，經(jīng)期需要保持心情舒暢。