哺乳期間出現(xiàn)月經(jīng)來潮時(shí)，一般情況下并不會(huì)對乳汁的分泌產(chǎn)生影響。如果出現(xiàn)乳汁減少的現(xiàn)象，可能是由于營養(yǎng)不良，或者是由于寶寶吸吮過少的因素所引起的，和寶媽的情緒也有很大的關(guān)系，如果長時(shí)間的出現(xiàn)情緒低落，也會(huì)影響到乳汁的分泌。

舉措建議

如果感覺乳汁分泌較少，達(dá)不到寶寶的需求，在平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐龠M(jìn)乳汁分泌的食物，例如可以喝一些骨頭湯，豬蹄黃豆湯，鯽魚湯等有營養(yǎng)的物質(zhì)。如果在喝了湯水之后，乳質(zhì)量沒有出現(xiàn)增加，也可以到正規(guī)的催乳機(jī)構(gòu)尋求催乳師的幫助。