月經(jīng)期間腿疼是怎么回事
2020-08-12
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月經(jīng)期間腿疼和很多原因是有關(guān)系,比如在來(lái)月經(jīng)期間,體內(nèi)的激素水平發(fā)生一定的變化,所以是會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的代謝加快,從而會(huì)引起乳酸堆積,可能會(huì)引起腿疼的現(xiàn)象,有些是因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)或者是長(zhǎng)期久站,這些也可能會(huì)導(dǎo)致腿疼。
舉措建議
月經(jīng)期間出現(xiàn)腿部疼痛可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩緩解或者是采取熱敷的方法緩解,在這期間也是需要多注意休息,盡量避免長(zhǎng)期久坐或者是長(zhǎng)期久站,也要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng),月經(jīng)期盡量不要進(jìn)行性生活,同時(shí)也要避免盆浴。
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